過了快四年,又懷了第二胎。這次的我,已經是個純素飲食者(或者說是吃植物五辛素),除了魚、肉、蛋不吃,現在連牛奶(含動物性奶類製品)或蜂蜜等任何動物性產品也不碰了。換句話說,不能吃以前最愛的焗烤或pizza,取而代之的是用大豆酸奶和起司下去做的焗烤飲食,也無法喝韓國柚子茶。。
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- Jul 27 Fri 2012 11:54
純素孕媽咪之孕期營養補充參考~第二胎經驗分享
過了快四年,又懷了第二胎。這次的我,已經是個純素飲食者(或者說是吃植物五辛素),除了魚、肉、蛋不吃,現在連牛奶(含動物性奶類製品)或蜂蜜等任何動物性產品也不碰了。換句話說,不能吃以前最愛的焗烤或pizza,取而代之的是用大豆酸奶和起司下去做的焗烤飲食,也無法喝韓國柚子茶。。